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이름:제이슨 펑 (Jason Fung)

최근작
2021년 6월 <잠시 먹기를 멈추면>

저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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25개
1.
조지아 에데 박사는 음식, 뇌 대사, 정신건강 사이의 중요한 연관성을 이해하고 전문가와 일반 대중 모두가 참여하고 접근할 수 있는 방식으로 설명할 수 있는 몇 안 되는 정신과 의사 중 한 명이다.
2.
“장내미생물이 우리의 삶에 어떤 파장을 일으키는지를 과학적으로 흥미롭게 풀어낸 책이다. 저자는 마치 친한 친구에게 이야기하듯 장내미생물의 과학과 실질적인 조언을 친밀하게 전달한다.”
3.
건강과 장수의 최신 과학과 이론으로 당신의 반려견이 더 오래 더 건강하게 살도록 도와주는 책이다.
4.
“비만의 과학에 관한 대단히 흥미로운 책이며 실용적인 팁이 가득 담겨 있다. 존슨 박사는 ‘우리가 문화 때문이 아니라 생물학적 원인으로 인해서 살이 찐다’고 지적하며 이러한 생물학적 원인을 진화적 관점에서 설명한다. 상당히 중요한 저작이다.”
5.
  • 지금 택배로 주문하면 11월 25일 출고 
  • 이 책의 전자책 : 10,800 보러 가기
벤저민 빅먼 박사는 『왜 아플까』에서 인슐린을 만성 질환의 주범으로 지목하고 믿기 힘들 정도로 많은 연구 자료를 수집해서 인슐린이 우리가 건강할 때와 그렇지 못할 때 몸 전체에 미치는 영향을 명확하게 그려낸다. 널리 퍼져 있지만 잘 알려지지 않은 인슐린 저항성에 대해 경종을 울리는 데 그치지 않고 실질적인 해결책까지 제시한다.
6.
"닥터 윌 콜이 수년간의 임상경험을 총집합하여 식탁에 차려냈다. 건강을 되찾는 환상적이고 신선한 관점을 선보이는 책이다."
7.
“미토콘드리아 기능 장애가 어떻게 만성 질환으로 이어지는지 의학적인 지식을 전달하면서도 단순한 자연 치유 계획을 제시한다. 이 책을 통해 저자는 자신이 자연 치유와 건강의 선두에 서 있음을 다시 한번 증명했다.”
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