1969년 12월 29일에 태어난 이소라는 인천대학교 산업디자인과를 졸업했다.
1991년 그룹 낯선 사람들 멤버로 데뷔하였으며, 김현철과의 듀엣곡 "그대안의 블루"를
통해 대중들에게 존재를 알렸다. 1995년 솔로 1집 [난 행복해]를 발매하였다.
1996년부터 2001년까지 음악 프로그램 KBS 이소라의 프로포즈를 진행하였으며,
2006년 봄까지 4년간 라디오 DJ로 활동하기도 하였다.
2004년 한국대중음악상 올해의 음악인(여자) 부문을 수상했다.
발표한 음반으로는 [7집], [눈썹달], [난 행복해] 등이 있다.