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요가 핸즈온
- 나에게 맞는 요가를 완성하다
권수련
(지은이) |
아힘사
| 2023년 4월
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[국내도서]
소마지성을 깨워라
- 인공지능 시대의 소마틱스 건강관리
리사 카파로
(지은이),
최광석
(옮긴이) |
군자출판사(교재)
| 2021년 1월
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[국내도서]
주먹이 운다
- 100% 실전 격투를 위한 최신 복싱 트레이닝 비법
Choice
이성헌
(지은이) |
연두m&b
| 2012년 12월
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[국내도서]
엘리 허먼의 필라테스 캐딜락
ㅣ
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엘리 허먼
,
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,
문소라
,
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,
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푸른솔
| 2017년 11월
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하루 5분 코어 운동
- 시니어를 위한
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신디 브레즈
,
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(지은이),
이주민
(옮긴이) |
클
| 2022년 11월
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[국내도서]
바른 자세 홈요가 127
이소담
(옮긴이),
사토리 산카라
,
구보 레이코
(감수) |
삼호미디어
| 2019년 2월
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[국내도서]
요가아나토미
Stu Girling
(지은이),
Bug Fawcett
(그림),
서하린
(옮긴이) |
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| 2023년 9월
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[국내도서]
혼자서도 할 수 있는 셀프 근막 스트레칭
- 통증 치료와 미용을 위한 근막 이완 가이드!
타케이 히토시
(지은이),
김효철
,
백형진
(옮긴이) |
신흥메드싸이언스
| 2019년 1월
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[국내도서]
책상 생활자의 주 5일 틈새 스트레칭
- 일어날 때 아이고~ 소리가 절로 나온다면
지콜론북 편집부
(지은이) |
지콜론북
| 2020년 12월
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림프 스트레칭
- 1일 1분 디톡스
카토 마사토시
(지은이),
시사문화사 편집부
(옮긴이) |
시사문화사
| 2019년 2월
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이덴슬리벨
| 2018년 2월
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]
[국내도서]
참장
- 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동
김형찬
(지은이) |
클
| 2022년 1월
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[국내도서]
감성을 키우고 지능을 높이는 어린이 요가
- 엄마와 아이가 함께 즐기는 61가지 요가 동작
마크 싱글턴
(지은이),
어윤금
(옮긴이) |
아트앤북스(Art&Books)
| 2005년 1월
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[국내도서]
허리 뇌로 치료한다
- 통증 좋아지는 1% 비밀
전재형
(지은이) |
중앙생활사
| 2024년 3월
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[국내도서]
엄마들의 몸 공부
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임상원
(지은이) |
아침사과
| 2021년 5월
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[국내도서]
센터드 필라테스
- 몸의 원리를 이해하고 운동학적 이론을 근거로 한 필라테스 티칭법, 개정2판
Madeline Black
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양종혁
(옮긴이) |
영문출판사
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종교/역학
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[국내도서]
커넥트
- 더 큰 나와 만나는 명상의 힘
이승헌
(지은이) |
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건강/취미
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[국내도서]
몸이 뻣뻣한 사람을 위한 유연 강좌
- 피로.통증.군살 잡는 완벽한 스트레칭
나카노 제임스 슈이치
(지은이),
최정주
(옮긴이) |
비타북스
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[국내도서]
요가 아사나 지도법
- 아쉬탕가 요가를 바탕으로 한, 개정판
권수련
(지은이) |
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[국내도서]
하루 5분 시니어 운동법
- 단숨에 익혀서 평생 써먹는
ㅣ
100세까지 행복하게 사는 법 2
Choice
이시다 다쓰키
(지은이),
황미숙
(옮긴이) |
알에이치코리아(RHK)
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[국내도서]
매일 젊어지는 1분 자세 교실
- 노화를 막고 틀어진 몸을 바로잡는다
쇼지
(지은이),
문혜원
(옮긴이) |
비타북스
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[국내도서]
치유비니요가
- 1:1 맞춤식 치유요가의 정수(精髓)
T. K. V. Desikachar
(지은이),
조옥경
(옮긴이) |
학지사
| 2021년 3월
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[국내도서]
퇴근 후, 스트레칭 요가 카드 세트
- 쉽고 재미있게 만드는 건강 습관
ㅣ
퇴근 후 시리즈
정민교
(지은이),
김수지
(그림) |
알비
| 2023년 3월
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건강/취미
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[국내도서]
그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다
요시다 가요
(지은이),
최서희
(옮긴이),
가와모토 도오루
(감수) |
비타북스
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[국내도서]
키즈 필라테스
노수연
,
오정하
(지은이) |
한미의학
| 2022년 10월
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[국내도서]
요가니드라 워크북
- 요가이완치료
곽미자
(지은이) |
한국요가출판사
| 2010년 3월
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[국내도서]
점프력의 비밀
- 제자리멀리뛰기 국내 1위 준경쌤의 점프력 교과서
고준경
(지은이) |
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| 2024년 7월
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[국내도서]
수랏 샤브드 요가
- 천상의 소리 요가, 개정판
산트 키르팔 싱
(지은이),
(사)한국KTS명상회
(옮긴이) |
한국에디션나암
| 2019년 6월
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[국내도서]
올 댓 요가 All That yoga
- 스타들의 요가멘토 나디아의
이승아
(지은이) |
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| 2011년 8월
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[국내도서]
하타요가의 명상
- 호흡명상·아사나명상·무드라명상
박승태
(지은이) |
북랩
| 2023년 10월
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[국내도서]
병원 가지 않고 통증 잡는 5분 스트레칭
- 유튜브 누적 조회수 1,300만 국민 건강지킴이 피지컬갤러리
피지컬갤러리
,
정유진
(지은이) |
피오르드
| 2018년 11월
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[국내도서]
Ageless 에이지레스
- 나이 들지 않는 요가의 비밀
샤랏 조이스
,
이샤 싱 소흐니
(지은이),
유신
(옮긴이) |
청미디어
| 2020년 1월
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[국내도서]
요가 교과서
- 3D 그림으로 쉽게 배우는 요가 아나토미
Choice
골디 카펠 오렌
(지은이),
김수진
(옮긴이) |
프로제
| 2018년 3월
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[국내도서]
하타요가
- 개정판
이태영
(지은이) |
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| 2020년 2월
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[국내도서]
우리가 몰랐던 어깨 통증 치료의 놀라운 기적
- 오십견 재활 완치법!
ㅣ
한 권으로 읽는 상식 & 비상식 6
박성진
(지은이) |
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| 2018년 7월
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[국내도서]
운기단법
- 개정판
이승헌
(지은이) |
한문화
| 2008년 1월
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[국내도서]
요가수트라
- 개정판
ㅣ
동문선 문예신서 169
정태혁
(지은이) |
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| 2020년 4월
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[국내도서]
중급자를 위한 하타, 빈야사 요가
- 무료 동영상 강의
ㅣ
플레이북 요가 시리즈
김연진
,
박윤지
(지은이) |
플레이북
| 2023년 4월
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[국내도서]
우먼즈헬스 필라테스 대백과
- 세상에서 가장 상세한 필라테스 프로그램 가이드
브룩 실러
(지은이),
이정민
(옮긴이) |
프로제
| 2019년 9월
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[국내도서]
5초 뒷무릎 펴기로 모두 해결
가와무라 아키라
(지은이),
송수영
(옮긴이) |
이아소
| 2019년 3월
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[국내도서]
병든 몸을 건강한 몸으로 바꾸는 8가지 기공 비결
이태현
(지은이) |
좋은땅
| 2021년 3월
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[
<피어나다>, <꽃을 그리는 시간> 유리잔 (클 출판사 도서 구매 시)
]
[국내도서]
침대 요가
- 하루의 시작과 끝에서 몸과 마음을 돌보는 시간
아녜스 오스트랄
(지은이),
강지숙
(옮긴이),
김창은
(감수) |
클
| 2021년 11월
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[국내도서]
기치료 고수
이성권
(지은이) |
건강다이제스트사
| 2015년 6월
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[국내도서]
단전 호흡
ㅣ
빛깔있는책들 - 건강생활 133
이승헌
(지은이) |
대원사
| 1992년 11월
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[국내도서]
우리가 몰랐던 목 통증 치료의 놀라운 비밀
- 디스크, 거북목, 일자목, 목 결림, 수술 없이 고칠 수 있다!
ㅣ
한 권으로 읽는 상식 & 비상식 7
박문수
(지은이) |
중앙생활사
| 2018년 7월
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[국내도서]
시간도 없는 공간속에서
지두 크리슈나무르티
(지은이) |
한국크리슈나무르티센터
| 1996년 11월
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[국내도서]
회복요가
- 스트레스 감소, 원기 회복, 균형 찾기를 위한 편안한 방법
게일 부어스타인 그로스먼
(지은이),
요가릴라
(옮긴이) |
대성의학사
| 2015년 10월
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[국내도서]
증상별 4주 걷기 프로그램
- 내 몸에 맞는 치료 걷기
유아사 가게모토
(지은이),
박재현
(옮긴이) |
안테나
| 2015년 4월
9,800
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[국내도서]
무릎 관절 트레이닝 & 스트레칭
- 100세까지 통증 없이 걸을 수 있는
토다 요시타카
(지은이),
박재현
(옮긴이) |
랜딩북스
| 2023년 6월
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[국내도서]
나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네
- 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업
ㅣ
소원풀이 시리즈 14
강하나
(지은이),
양은주
(감수) |
한빛라이프
| 2020년 2월
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